116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

116 111

całodobowy, 7 dni w tygodniu, anonimowy, bezpłatny (Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę)

konsultanci: psycholodzy, pedagodzy (Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę)

Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

800 12 12 12

całodobowy, 24/7, anonimowy, bezpłatny, także czat internetowy (bez logowania) (Rzecznik Praw Dziecka)

działa jako telefon i czat (Rzecznik Praw Dziecka)

800 119 119 – Telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży (TPD)**

800 119 119

telefon + czat; czynny codziennie od godz. 14:00 do 22:00 (800119119.pl)

wsparcie psychologiczne w różnych sytuacjach (800119119.pl)

Telefon „Stop Depresji” / Telefon Zaufania Młodych

22 484 88 04

codziennie (poniedziałek–niedziela) w godz. 13:00–20:00 (Antydepresyjny Telefon Zaufania)

wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży, młodych dorosłych (Antydepresyjny Telefon Zaufania)

Ogólnopolski numer “Niebieska Linia” – telefon dla ofiar przemocy w rodzinie

801 120 002

całodobowo, anonimowo

pomoc dla osób doświadczających przemocy domowej (Młode głowy)

800 100 100 – Telefon dla rodziców i nauczycieli (w sprawach bezpieczeństwa dzieci)**

800 100 100

doraźna, bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla dorosłych z troską o dzieci < 18 r.ż. (800100100.pl)

116 123 – Ogólnopolska Poradnia Telefoniczna dla osób w kryzysie emocjonalnym**

116 123

od poniedziałku do piątku w godz. 14:00–22:00 (Policja.pl)

adresowane głównie do osób dorosłych, ale także młodzieży w trudnych sytuacjach (Policja.pl)

Centrum Wsparcia (linia kryzysowa)

800 70 2222

całodobowy bezpłatny numer dla osób potrzebujących pomocy psychologicznej, także czat / e-mail (Gov.pl)

można też umówić się na konsultacje prawne, społeczne (Gov.pl)